Masáže a zábaly

Teplé rašelinové zábaly

Teplé rašelinové zábaly jsou účinnou formou tepelné terapie, která uvolňuje svaly, detoxikuje tělo a přináší příjemnou relaxaci. Jsou vhodné při bolestech kloubů a páteře, chronických revmatických nebo posttraumatických problémech, obezitě a celulitidě. Rašelina obsahuje organické látky, minerály a stopové prvky, které regenerují buňky, obnovují metabolismus pokožky a harmonizují tělo.

Zábaly lze aplikovat samostatně nebo před masáží pro zvýšení jejího účinku. Přikládají se na různé části těla, jako jsou záda, krční páteř, dolní končetiny a hýždě – výběr oblasti záleží pouze na vás. Ideální ozdravná kůra zahrnuje 5–10 zábalů, ale vaše tělo ocení i jeden rašelinový zábal.

Relaxační masáž​

Uvolňuje tělo i duši. Jemnější a pomalejší hmaty harmonizují nervový systém, podporují detoxikaci a odbourávají stres. 

Sportovní masáž​

Sportovní masáž je intenzivní, připravuje tělo na výkon, předchází zraněním a regeneruje svaly po tréninku. 

Regenerační masáž​

Pozitivně ovlivňuje stav organismu, řeší zdravotní problémy, zmírňuje bolest, svalovou ztuhlost a napětí ve svalových skupinách. Pomáhá kloubům zlepšením prokrvení svalů. Ulevuje částem těla přetíženým sedavým zaměstnáním nebo dlouhodobým stáním, jako jsou záda, krční páteř, ruce a nohy. Pravidelná masáž podporuje regeneraci po fyzickém cvičení, odstraňuje kyselinu mléčnou ze svalů a předchází vážným zdravotním problémům pohybového aparátu. Je vždy přizpůsobena individuálním potřebám klienta. 

Breussova masáž 

Je jemná a protahovací masáž zad, zaměřená na páteř. Regeneruje meziobratlové ploténky, podporuje jejich výživu a řeší problémy pohybového aparátu, zejména v oblasti kříže a beder. Masáž vytváří prostor mezi obratli, kam se vmasírovává třezalkový olej. Ten obnovuje funkci plotének, uvolňuje napětí a podporuje správné postavení obratlů.

Po proceduře je vhodné odpočívat a zvýšit příjem tekutin. Mohou se objevit mírné bolesti hlavy či únava, které brzy odezní. Kvůli třezalkovému oleji je třeba vyhnout se slunci 24 hodin.

Kontraindikace: pokročilá osteoporóza, horečka, srdeční arytmie, Bechtěrevova nemoc, těhotenství, alergie na třezalku (je možná náhrada jiným olejem). 

Objednejte si masáž

Termín je závazný pouze po mém potvrzení.